最近(さいきん)有名(ゆうめい)な脂肪(しぼう)燃焼(ねんしょう)スープ。このスープにはデトックス効果(こうか)もありお家(おうち)で簡単(かんたん)に作る(つくる)事(こと)が出来る(できる)ので皆さん(みなさん)も試し(ためし)てみてはいかがでしょうか。脂肪(しぼう)燃焼(ねんしょう)スープは当初(とうしょ)は冷え性(ひえしょう)や肩こり(かたこり)の患者(かんじゃ)さんの為(ため)に体質(たいしつ)改善(かいぜん)の為(ため)に作ら(つくら)れたスープでした。しかし、体質(たいしつ)改善(かいぜん)と共に(ともに)ダイエット効果(こうか)を実感(じっかん)したとスープを飲ん(のん)だ患者(かんじゃ)さんからの意見(いけん)があり、脂肪(しぼう)燃焼(ねんしょう)スープになりました。それもそのはず、肩こり(かたこり)や冷え性(ひえしょう)などの症状(しょうじょう)は身体(しんたい)に溜まっ(たまっ)た有害物(ゆうがいぶつ)質(しつ)が原因(げんいん)だった為(ため)、それを、大量(たいりょう)の食物(しょくもつ)繊維(せんい)が入っ(はいっ)た脂肪(しぼう)燃焼(ねんしょう)スープを飲む(のむ)事により(ことにより)、その中(そのなか)に含ま(ふくま)れた食物(しょくもつ)繊維(せんい)が腸(ちょう)を刺激(しげき)し、便通(べんつう)を改善(かいぜん)しそれと同時に(どうじに)体内(たいない)に溜まっ(たまっ)た便(びん)を取り除い(とりのぞい)てくれ、やっかいな有害物(ゆうがいぶつ)質(しつ)を排出(はいしゅつ)してくれたからです。まさにデトックス効果(こうか)だと考え(かんがえ)られますね。それでは、皆さん(みなさん)も実際(じっさい)に作っ(つくっ)てみませんか。脂肪(しぼう)燃焼(ねんしょう)スープの具に(ぐに)なるのは、キャベツ、ピーマン、タマネギ、ニンジンセロリ、トマト、の6種類(しゅるい)の野菜(やさい)です。これらの野菜(やさい)を切っ(きっ)て、コンブ、かつお節(かつおぶし)、鶏がら(とりがら)の3種(しゅ)のだしと水(みず)(ミネラルウォーターや1日(にち)置い(おい)て塩素(えんそ)を抜い(ぬい)たものがよいです）を入れて(いれて)２０分(ふん)程(ほど)煮込み(にこみ)ます。水(みず)が減って(へって)きたら野菜(やさい)が柔らかく(やわらかく)なるまで適宜(てきぎ)水(みず)を追加(ついか)してください。そして、野菜(やさい)がやわらかくなってきたら天然塩(てんねんえん)で味(あじ)を調え(ととのえ)て火(ひ)を消し(けし)て下さい(ください)。最後(さいご)に食べる(たべる)直前(ちょくぜん)にショウガをすりおろして加え(くわえ)てくださいね。味つけ(あじつけ)は食用油(しょくようあぶら)や砂糖(さとう)を使わ(つかわ)なければ基本的(きほんてき)に自由(じゆう)で、一日(いちにち)一皿(さら)以上(いじょう)は食前(しょくぜん)に食べ(たべ)て頂く(いただく)と効果(こうか)てきです。食べれ(たべれ)ば食べる(たべる)ほど体内(たいない)の環境(かんきょう)を整え(ととのえ)、代謝(たいしゃ)をアップしてくれ、またカロリーも少ない(すくない)ので、お腹いっぱい(はらいっぱい)食べ(たべ)てもあまり、支障(ししょう)はないそうですよ。こうして脂肪(しぼう)燃焼(ねんしょう)スープを利用(りよう)したデトックスで腸(ちょう)がキレイになれば、血液(けつえき)もキレイになり、全身(ぜんしん)の細胞(さいぼう)が活性化(かっせいか)されます。当初(とうしょ)は、体質(たいしつ)改善(かいぜん)のつもりだったのですが、これが結果的(けっかてき)に、強力(きょうりょく)なダイエット効果(こうか)を呼ぶ(よぶ)ことにつながりました。薄毛や抜け毛で悩んでいる方で育毛剤を検討されている方は多いと思いますが育毛剤って本当にたくさんありますから
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